น้ำตาของคนๆ หนึ่งไหลออกมาเมื่อเขาอารมณ์เสีย สัมผัสบางสิ่ง หรือตื่นเต้นกับความสุขที่ไม่คาดคิด แต่ในความเป็นจริง น้ำตาจะไหลออกมาอย่างต่อเนื่อง แม้ในสภาวะสงบ และมีหน้าที่สำคัญ
หน้าที่ของน้ำตาในร่างกาย
น้ำตาจะหลั่งออกมาจากต่อมน้ำตาที่อยู่ในภาวะซึมเศร้าของกระดูกหน้าผากใต้ขอบด้านนอกด้านบนของวงโคจร
ต่อมน้ำตาในสภาวะสงบจะหลั่งน้ำตาได้มากถึง 1 มล. ต่อวันและด้วยการระคายเคืองทางกล - มากถึง 10 มล. น้ำตาจะไหลออกมาจากต่อมใต้เปลือกตาล่างก่อน และเมื่อกะพริบตาจะกระจายไปทั่วทั้งดวงตาเพื่อล้างจุดต่างๆ แล้วไหลลงสู่มุมด้านในของดวงตา สะสมอยู่ในแอ่งน้ำตาที่เรียกว่า นอกจากนี้ ของเหลวจากน้ำตาจะเข้าสู่ถุงน้ำตาและเข้าไปในโพรงจมูกผ่านทางคลองโพรงจมูก ซึ่งจะทำให้เยื่อบุจมูกชุ่มชื้น ของเหลวน้ำตาส่วนเกินระเหย ดังนั้นการให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกของดวงตาและจมูกจึงเป็นหน้าที่สำคัญของน้ำตา
องค์ประกอบทางเคมีของน้ำตานั้นคล้ายกับองค์ประกอบของเลือด มันยังเปลี่ยนแปลงไปตามสถานะของร่างกายและนำข้อมูลจำนวนมากไปด้วย ของเหลวน้ำตามีความเป็นด่างเล็กน้อยและประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ ต้องขอบคุณฟิล์มไขมันของโอเลอะไมด์ไลปิด ทำให้น้ำตาสามารถไหลผ่านผิวได้โดยไม่ทิ้งคราบไว้ น้ำตาประกอบด้วยไลโซไซม์ซึ่งฆ่าเชื้อดวงตาเนื่องจากความสามารถในการทำลายไวรัสและจุลินทรีย์ หน้าที่ที่สำคัญประการที่สองของน้ำตาคือต้านเชื้อแบคทีเรีย
เมื่อคนเราร้องไห้เพราะอารมณ์ด้านลบ ช็อก ฮอร์โมนความเครียด ฮอร์โมนลิวซีน-เอนเคฟาลิน และโปรแลกตินหลั่งออกมาพร้อมน้ำตา และเมื่อพวกเขาร้องไห้อย่างมีความสุข มันทำให้อะดรีนาลีนอ่อนลง ปกป้องร่างกายจากการกระตุ้นมากเกินไป ด้วยเหตุผลเดียวกัน น้ำตาจึงไหลออกมาพร้อมกับเสียงหัวเราะที่ควบคุมไม่ได้ น้ำตายังช่วยให้ร่างกายสามารถกำจัดเกลือได้เอง
ปริมาณน้ำตาที่ผลิตได้อาจลดลงเมื่อใช้ยาบางชนิดหรือเมื่อถุงน้ำตาอักเสบ ดังนั้น ความสามารถในการร้องไห้ไม่ได้เป็นเพียงวิธีแสดงอารมณ์ของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพอีกด้วย
น้ำตาจากมุมมองทางจิตวิทยา
น้ำตาบางครั้งใช้เพื่อโต้ตอบกับผู้คน ดังนั้นน้ำตาของทารกจึงบอกพ่อแม่ว่าเขาต้องการบางอย่าง พวกเขายังยอมให้ผู้ใหญ่ได้รับความเห็นอกเห็นใจจากคนรอบข้าง แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วผู้คนจะละอายใจที่จะระบายความรู้สึกต่อหน้าใครบางคน
การร้องไห้และน้ำตาช่วยรับมือกับความเครียดทางอารมณ์และบรรเทา คนที่ร้องไห้ไม่ได้ด้วยเหตุผลบางอย่างมีโอกาสน้อยลงในการฟื้นฟูระบบประสาทบรรเทาความเครียด
ดังนั้นน้ำตาจึงมีประโยชน์บางอย่าง แต่การสะอื้นที่ควบคุมไม่ได้อย่างรุนแรงสามารถทำให้เกิดอาการเสีย เหนื่อยล้า ซึมเศร้า และความว่างเปล่าได้