นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง

สารบัญ:

นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง
นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง

วีดีโอ: นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง

วีดีโอ: นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง
วีดีโอ: ทำไมคุณไม่ควรจัดที่นอนและ 19 เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น 2024, เมษายน
Anonim

ในช่วงที่ชีวิตเร่งรีบและคึกคัก บุคคลมักไม่สังเกตเห็นว่าการอยู่ในท่านอนนั้นมีประโยชน์และน่าตื่นเต้นเพียงใด หากคุณคิดว่าคุณสามารถดูทีวี ดื่มเบียร์ หรือเพียงแค่นั่งบนโซฟาได้ คุณคิดผิดอย่างมหันต์ คุณสามารถเชื่อมโยงเกือบทุกกิจกรรมกับโซฟา ตั้งแต่กีฬาไปจนถึงการศึกษาออนไลน์

นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง
นอนบนโซฟาทำอะไรได้บ้าง

ออกกำลังกาย

มีแบบฝึกหัดมากมายที่ต้องทำขณะนอนราบ แน่นอนว่าการออกกำลังกาย "เบิร์ช", "จักรยาน", "กรรไกร" ทำได้ดีที่สุดบนพื้นผิวที่แข็ง แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำเช่นนี้บนพื้นโซฟายืดหยุ่นอาจแทนที่เสื่อกีฬา คุณยังสามารถเล่นโยคะหรือออกกำลังกายหน้าท้องบนโซฟาได้อีกด้วย ดังนั้นโซฟาจึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและรักษารูปร่างของคุณ

นักเพศศาสตร์เชื่อว่าการมีเพศสัมพันธ์ 5 นาทีสามารถทดแทนการออกกำลังกายได้ 15 นาที อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกอพาร์ทเมนต์หรือแม้แต่บ้านส่วนตัวทุกหลังจะมีเตียงอาหรับที่หรูหรา ดังนั้นโซฟาจึงเป็นที่แรกในบรรดาพื้นผิวที่พร้อมสำหรับการบอกรัก

หากโซฟากางออกด้วย พื้นที่ใช้งานก็จะใหญ่ขึ้นเกือบสองเท่า ท่าทางที่หลากหลายและกิจกรรมของพันธมิตรจะช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างไม่ต้องสงสัย

คุณสามารถทำแบบฝึกหัด Kegel บนโซฟาเพื่อฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้สำเร็จ นอกเหนือจากการเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อช่องคลอดในสตรีแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น อุจจาระและปัสสาวะไม่อยู่ ริดสีดวงทวาร ท้องอืดที่ไม่สามารถควบคุมได้ และต่อมลูกหมากอักเสบ ซึ่งพบได้บ่อยไม่เพียงในสตรีเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชายด้วย

งาน

สำหรับนักแปลอิสระ โซฟาไม่เพียงแต่จะกลายเป็นฟิตเนสคลับเท่านั้น แต่ยังเป็นสำนักงานได้อีกด้วย นั่งหรือนอนบนโซฟาโดยวางแล็ปท็อปไว้บนตักของคุณ คุณสามารถออกแบบ สร้างเว็บไซต์ เขียนบทความ และงานสร้างสรรค์อื่นๆ ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ได้ คุณสามารถเป็นช่างภาพ ศิลปิน และนางแบบได้ด้วยการนอนบนโซฟา

ในด้านของงานฟรีแลนซ์ ความต้องการแรงงานทางไกลเพิ่มมากขึ้นทุกปี ทุกวันนี้ "แรงงานอิสระ" กำลังควบคุมพื้นที่ใหม่ๆ ของการทำงานที่บ้าน ในฉากนี้ โซฟาจะกลายเป็นสถานที่ทำงานแห่งอนาคต

คุณยังสามารถติดตั้งคอลเซ็นเตอร์ที่บ้านบนเฟอร์นิเจอร์ชิ้นนี้ได้ คุณเพียงแค่ต้องการแล็ปท็อปที่มี Skype หรือโทรศัพท์ธรรมดาหรือโทรศัพท์มือถือ ด้วยโซฟามีโอกาสมากมายสำหรับคุณเพราะตอนนี้คุณสามารถผ่านการสัมภาษณ์ได้โดยไม่ต้องออกจากสถานที่ที่สะดวกสบายและอบอุ่นในบรรยากาศที่สงบและคุ้นเคยอย่างไรก็ตามสิ่งนี้เป็นไปได้ก็ต่อเมื่อคู่สนทนาไม่จำเป็นต้อง ดูใบหน้าและตำแหน่งร่างกายของคุณ

เย็บปักถักร้อย

นั่งหรือเอนกายบนโซฟา คุณสามารถเย็บชุดแต่งงานและชุดฤดูร้อน ถักเสื้อสเวตเตอร์และถุงเท้า ปักด้วยตะเข็บไม้กางเขนและผ้าซาติน โซฟาอยู่ในอันดับที่สองรองจากเก้าอี้ ซึ่งคุณสามารถทำงานเกือบทั้งหมดด้วยเข็ม เข็มถักนิตติ้ง หรือโครเชต์ เพื่อสร้างโป๊ะโคมที่ยอดเยี่ยมสำหรับห้องนอน ปักภาพที่มีทิวทัศน์ภูเขา ไอคอนหรือรูปเหมือนของประธานาธิบดี เย็บกระดุม เย็บกระเป๋าหรือสอดแถบยางยืดเข้าไปในกางเกงชั้นใน โซฟาเพียงบางคราวเท่านั้นที่เสียสมาธิโดยรายการทีวีที่คุณชื่นชอบ

เรียน

นอนอยู่บนโซฟา นักเรียนสามารถเขียนรายงานภาคเรียนหรือแม้แต่วิทยานิพนธ์ เตรียมความพร้อมสำหรับเซสชั่น และนักเรียนสำหรับการทดสอบหรือสอบ หากคุณกำลังคิดที่จะศึกษาเพิ่มเติม โซฟาไม่ใช่อุปสรรคสำหรับคุณ แต่เป็นเพื่อนและผู้ช่วย คุณสามารถเรียนหลักสูตรเตรียมความพร้อมสำหรับการเข้ามหาวิทยาลัย หลักสูตรเพิ่มเติมในทุกโปรไฟล์ เชี่ยวชาญในอาชีพใหม่ เตรียมพร้อมสำหรับการผ่านกฎจราจร คุณยังสามารถได้รับการศึกษาที่สูงขึ้นและเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ