วิธีการขว้างเชือก

สารบัญ:

วิธีการขว้างเชือก
วิธีการขว้างเชือก

วีดีโอ: วิธีการขว้างเชือก

วีดีโอ: วิธีการขว้างเชือก
วีดีโอ: เทคนิคการใช้บ่วงบาศก์ #1 2024, เมษายน
Anonim

การขว้างเชือกไม่ได้เป็นเพียงกีฬาเท่านั้น แต่ยังเป็นวิทยาศาสตร์ทั้งหมดด้วย ซึ่งหมายถึงการบิดเชือกที่โยนระหว่างการบินเป็นวงที่สามารถหมุนได้ต่อหน้าบุคคลหรือรอบตัวเขา

วิธีการขว้างเชือก
วิธีการขว้างเชือก

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ใช้เชือกที่มีความยาวไม่เกิน 4 เมตร ในการเริ่มต้น ให้แตะหรือกวาดปลายเชือกด้านหนึ่งเพื่อไม่ให้เริ่มม้วนงอ ในอีกทางหนึ่งให้เรียกว่าฮอนด้า - "ตาไก่" ที่คุณผ่านเชือกเพื่อสร้างห่วง

ขั้นตอนที่ 2

เลือกเชือกที่มีน้ำหนักปานกลางที่มีฮอนด้าขั้นต่ำซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่าหนึ่งเมตรเล็กน้อย เมื่อเลือกแล้ว จำไว้ว่าไม่ควรบิดด้วยเส้นใยที่บิดเป็นเกลียว เชือกถักเหมือนเชือกเหมาะสำหรับเชือก

ขั้นตอนที่ 3

เรียนรู้วิธีที่ง่ายที่สุดในการโยนเชือก - วงแบน ชื่อนี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากเมื่อทำการขว้างลูปจะอยู่ในแนวนอนสัมพันธ์กับพื้น ปลายอิสระส่งการเคลื่อนที่แบบหมุนจากมือไปยังห่วง และทำมุม 45 องศากับแกนหมุน

ขั้นตอนที่ 4

โยนเชือกในลักษณะที่มันจะเริ่มหมุนทันที ก่อนที่มันจะมีเวลาตกลงสู่พื้น พื้นฐานของการขว้างเชือกคือหลักการของแรงเหวี่ยงหนีศูนย์กลางซึ่งยืดห่วงเพื่อให้สามารถแขวนได้ในขณะที่เชือกกำลังหมุนอยู่ การเสียดสีของผ้าเบรกของ Honda จะป้องกันไม่ให้ยุบ

ขั้นตอนที่ 5

ยกแขนให้สูงเพื่อหลีกเลี่ยงการตีเท้าและพื้นด้วยห่วง วางฝ่ามือซ้ายลงเพื่อให้ห่วงระหว่างดัชนีกับนิ้วหัวแม่มือ หันฝ่ามือขวาขึ้น แล้วสอดห่วงระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ บีบปลายเชือกที่ว่างด้วยนิ้วที่ไม่ได้ใช้งาน ตำแหน่งที่ถูกต้องของ Honda และจุดสิ้นสุดอิสระจะเป็นตัวกำหนดความสำเร็จในการโยนของคุณ ปลายที่คุณหนีบด้วยนิ้วของคุณควรเท่ากับหนึ่งในสี่ของความยาวของห่วง ในการกำหนดขนาดที่ถูกต้องสำหรับฮอนด้าให้ทำสี่เหลี่ยมด้วยมือของคุณ ฮอนด้าควรอยู่ทางขวา และปลายอิสระควรสั้นกว่าด้านใดด้านหนึ่งเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 6

ทำช่วงเวลาแรกของการคลี่คลายด้วยมือทั้งสองข้าง ด้วยอันที่ถูกต้อง ให้วาดวงกลมแนวนอนขนาดใหญ่ตามเข็มนาฬิกา ขณะที่คุณลากเส้นวงกลมด้วยมือขวา มือซ้ายควรอยู่ใต้วงกลมเพื่ออำนวยความสะดวกในการหมุนวน เมื่อถึงจุดนี้ ให้ปล่อยลูปด้วยนิ้วของคุณ ค่อยๆ ใช้ตำแหน่งศูนย์กลางที่สัมพันธ์กับวงกลมด้วยมือขวาเป็นเกลียว จำวงกลมไตรมาส อย่ามองข้ามความเร็วของการหมุนของลูปในขณะที่คุณปล่อย

ขั้นตอนที่ 7

เมื่อเชี่ยวชาญพื้นฐานการขว้างเชือกแล้ว คุณสามารถใช้เชือกยาว 6-7 เมตร ซึ่งจะทำให้คุณสามารถสร้างห่วงขนาดใหญ่ได้ ให้วงกว้างเมื่อเลื่อนเชือกไปรอบๆ ตัวคุณหรือเมื่อหมุนในแนวตั้ง